Inson a'zolari, qo'llari va oyoqlari tananing eng harakatchan qismlaridir. Ular doimo bosim ostida. Eng muhimi, oyoqlarimiz yukga - tanamizning og'irligiga bardosh beradi. Bundan tashqari, ular doimo tik holatidadir. Bu holatda va ma'lum bir og'irlik ostida qon oqimi kuchayadi, qon tomirlari devorlariga bosim kuchayadi.
Va atrof-muhitning zararli omillari, noto'g'ri ovqatlanishimiz, ortiqcha vaznimiz, qon tomirlarining elastikligi pasayishini hisobga olsak, bu ularning cho'zilishiga olib kelishi aniq. Tugunlar hosil bo'ladi. Va keyin varikoz tomirlarining birinchi belgilari paydo bo'ladi - teri ustida yulduzcha deb ataladigan, og'irlik va oyoqlarning shishishi. Keyingi bosqich allaqachon o'ziga xos kasallikdir - chiqadigan tugunlar, tomirlar. Bularning barchasi og'riqli hislar bilan birga keladi.
Varikozga qarshi paypoqlar: turlari
Varikoz tomirlarini davolash uchun siz turmush tarzingizni tubdan o'zgartirishingiz, dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz va stress masalasiga etarlicha e'tibor berishingiz kerak. Va, albatta, siqishni, varikozga qarshi trikotaj kiyishni o'ylab ko'ring.
Undan olingan mahsulotlarni quyidagi turlarga bo'lish mumkin:
- taytlar - eng qulay ko'rinish, lekin kiyinishda u biroz harakat talab qiladi;
- paypoqlar - homilador ayollar va tizzadan yuqori tomirlar ta'sirlanmaganlar uchun tavsiya etiladi;
- golflar - erkaklar uchun kiyish juda qulay;
- leggings - varikoz tomirlari oyoqlarning kichik qismiga ta'sir qiladiganlar uchun tavsiya etiladi;
- elastik bandaj - eng arzon tur, ammo kamchilik - foydalanishning noqulayligi.
Shunisi e'tiborga loyiqki, jarrohlikdan keyin bunday tibbiy ortopedik shkaf buyumlarini kiyish tavsiya etiladi. Diqqat! Operatsiyadan keyin siz hech qanday paypoq kiymasligingiz kerak, ular mutaxassis tomonidan tanlanishi kerak.
Varikozga qarshi kompressli paypoqlar va taytlar nima?
Maxsus ortopedik siqish mahsulotlari kompressor paypoqlaridan tayyorlanadi. Ularning maqsadi qat'iy tibbiy. Ushbu turdagi kiyim qon tomirlarini qo'llab-quvvatlaydi va ularning cho'zilishini oldini oladi, mikrosirkulyatsiya yaxshilanadi. Davolovchi shifokorlarning xulosalariga ko'ra, bugungi kunda bunday paypoqlar kasallikka qarshi kurashning, shuningdek, uning oldini olishning juda samarali usuli hisoblanadi.
Bunday siqish taytlari yoki paypoqlari uchun bonus qon pıhtılarının oldini olish hisoblanadi. Kompressor trikotaj mahsulotlari uning tuzilishidagi g'ovakli, yopishqoq materialdan tayyorlanadi, bu issiq havoda nafas olish effektini ta'minlaydi. Bunday mahsulotlarda bug'lanish xususiyatini oshiradigan va terining suv muvozanatini saqlaydigan materiallar qo'llaniladi.
Siqish paypoqlari: ta'sir xususiyatlari
Bunday paypoqlar harakatining o'ziga xos xususiyati shundaki, ular tomirlarni qo'llab-quvvatlaydigan va ularni cho'zishdan himoya qiladigan qo'shimcha ramka yaratadi. Bundan tashqari, pastki oyoq to'qimalarining siqilishi oyoqlarimizni charchoq, mushaklarning og'rig'i va shishishidan himoya qiladi va qonning turg'unligini oldini oladi.
Siqish paypoqlaridagi bosim pastdan yuqoriga quyidagicha taqsimlanadi:
- to'piqlarda - maksimal, ya'ni 100% gacha;
- tiz cho'kish - 70-75% gacha kamayadi;
- kestirib, - taxminan 50%;
- kasıklarda - 20% gacha;
- kestirib, qorin bo'shlig'ida bosim yo'q.
Shunday qilib, oyoqlarning tomirlaridan qonning chiqish tezligi oshadi.
Varikozga qarshi kompressli paypoqlar profilaktik va terapevtik hisoblanadi. Varikozga qarshi paypoq yoki tayt sotib olishga qaror qilgandan so'ng, ular qanday maqsadda kerakligini aniqlang: homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin oldini olish uchun, varikoz tomirlarini davolash uchun. Profilaktika sizning o'lchamingizga ko'ra dorixonalarda tanlanishi mumkin. Ularga sertifikat kerak emas.
Tibbiy davolanish bilan vaziyat butunlay boshqacha. Ularni tanlash qiyinroq. Ular uchun tibbiy ma'lumotnoma bo'lishi kerak va shifokor ularni sizning parametrlaringiz va kasallikning bosqichiga ko'ra siz uchun tanlashi kerak. Flebolog ultratovush ma'lumotlari asosida kasallikning bosqichini, tomirlarning holatini baholaydi. O'lchamni juda ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak, chunki taytlar deyarli cho'zilmaydi. Juda katta hajm samarali bo'lmaydi, kichik o'lcham esa noqulay, noqulay.
Agar sizga kasallik tashxisi qo'yilgan bo'lsa, lekin sizda kompressor paypoqlarini sotib olish bo'yicha shifokordan maslahat olish imkoningiz bo'lmasa, avval profilaktik paypoqlarni sotib oling va shundan keyingina his-tuyg'ularingiz va tananing reaktsiyasiga amal qiling. u yoki bu tur yoki o'lcham.
Xalqaro standartga ko'ra, kompressor paypoqlarining 4 klassi mavjud.
- Birinchi siqish klassi 18-22 mm Hg ni tashkil qiladi. Art. - yuzaki tomirlarga zarar etkazishning dastlabki darajasi bilan, o'rgimchak tomirlari paydo bo'lishi. Bunday paypoqlar ish kunining oxirida og'riqni sezilarli darajada kamaytiradi va shishishni engillashtiradi.
- Siqilishning ikkinchi klassi 23-32 mmHg ni tashkil qiladi. Art. - chuqur tomirlarning shikastlanishi. Og'riq va shishishdan tashqari, tungi kramplar paydo bo'ladi. O'rtacha og'irlikdagi varikoz tomirlarining tromboflebiti uchun tavsiya etiladi. Shifokorlar doimo bunday tayt kiyishni tavsiya qiladilar.
- Uchinchi siqish klassi 33 dan 45 mm Hg gacha. Art. u faqat flebologning retsepti bo'yicha sotib olinadi. Shifokorlar chuqur tomir trombozi va boshqa jiddiy holatlarda bunday taytlarni kiyishni tavsiya qiladi.
- Siqilishning to'rtinchi klassi - 50 mm Hg dan oshadi. Art. - limfa oqimini buzgan holda kiyish va shishni yo'q qilish tavsiya etiladi.
Diqqat!
- Oddiy elastik taytlarni siqish bilan aralashtirmang. Davolash va profilaktika choralarining zichligi simobning millimetrlari bilan emas, balki simob bilan o'lchanadi.
- Tibbiy taytlarda kiyish muddati bor. 6 oydan ortiq emas. Yuvish va kundalik kiyish ularni yaroqsiz holga keltiradi.
- Yuqori sifatli varikozga qarshi siqish paypoqlari arzon emas.
- Qaysi brenddan tayt yoki paypoq sotib olish haqida shubhangiz bo'lsa, ularni RAL belgisi bilan sotib oling - ular xalqaro sifat standartlariga javob beradi.
Ayollar uchun tibbiy anti-varikozli siqish paypoqlarini qanday kiyish kerak
Oddiy shkaf buyumlarini kiyishdan farq qiladigan kompressor paypoqlarini qanday kiyish haqida qoidalar mavjud.
- Uyg'onganingizdan so'ng darhol kiying, yotoqda.
- Buni to'g'ri va juda ehtiyotkorlik bilan, matoni juda ko'p buramasdan yoki cho'zmasdan qilish kerak.
- Yuqori qismi ehtiyotkorlik bilan akkordeonga yig'iladi.
- Keyin, kaftlarni paypoqning ichiga solib, paypoqni oyoqqa ehtiyotkorlik bilan torting va tovonning to'g'ri joylashishini unutmang.
- Juda sekin tekislash, shinni torting.
- Keyin, shuningdek, ehtiyotkorlik bilan, asta-sekin ularni kestirib, torsoni biroz ko'taring.
Varikozga qarshi kompressli paypoqlarni tomir kasalliklarini davolash va oldini olish uchun ham kiyish mumkin. Shu bilan birga, bunday ichki kiyimni sotib olishdan oldin, maslahatlashishni unutmang, chunki o'z-o'zini davolash sizning sog'lig'ingiz uchun salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Omad!